EBHC 2026 Vorbereitungsseminar "Mentaltraining"

Nun ist es schon wieder vorbei. Ein intensives Workshop-Wochenende mit motivierten und interessierten Teilnehmern. Es war kein Seminar im klassischen Sinne, sondern eine Art Diskussionsrunde mit praktischen Übungen an Tag 1 geführt von Detlef Folgert und Videoanalysen durch mich an Tag 2, parallel dazu wurde der Fragebogen der Teilnehmer besprochen.

 

Natürlich konnten alle Themen und Videoanalysen nicht in der nötigen Tiefe behandelt werden, da sie teils sehr individuell sind und das den Zeitrahmen gesprengt hätte. Dennoch konnten wir den Teilnehmern nicht nur jede Menge mentale Tools, sondern auch durch die Kurzanalyse des Schußablaufs auch einiges aufzeigen, woran die Teilnehmer noch arbeiten müssen. Verknüpft war die Analyse mit mentalen Aspekten, wie z.B. der Fokussierung, Atemtechniken oder Körpergefühl.

Im Nachgang des Workshops gibt es von Detlef und mir noch eine Nachbereitung durch einen Videocall mit den Teilnehmern ein paar Wochen vor der EBHC und das Angebot von Detlef, dass die Teilnehmer ihn während des Wettkampfs telefonisch kontaktieren können, sollte es zu mentalen Problemen kommen. 

 

Das Feedback der Teilnehmer war duchweg sehr positiv und der Wunsch nach eine Vertiefung einzelner Themen und Analysen wurde an uns kommuniziert.

 

Detlef und ich werden diesen Workshop in dieser Form auf alle Fälle weiter durchführen, weil er ein perfekter Einstieg in das Thema Mentaltraining in Kombination mit einer Schußablaufanalyse ist.

 

Darüber hinaus werden wir in Zukunft auch zusätzlich einen Vertiefungs-Workshop anbieten, gerichtet an die Teilnehmer dieses Wochenendes.

 

Nun noch ein paar Bilder vom Workshop:

Stefanie, Astrid, Udo, Sven, Heike, Kerstin, Stefan
und natürlich Jürgen und Detlef

AAE OMP Nock Receiver 3-4

Endlich hat das Warten ein Ende. Der Nock Receiver für mein OMP Fletching Jig war heute im Postkasten. Vielen Dank an Klaus von RIBOS für die prompte Lieferung. Das Teil ist nämlich erst vor Kurzem auf den Markt gekommen. 

 

Jetzt fragt sich bestimmt jeder, wozu braucht man das? Nun ganz einfach. Das die Nockaufnahme des OMP ist so ausgerichtet, dass die Leitfeder von oben geklebt wird, was für Compound-Pfeile durchaus ok ist. Wer aber seine Pfeile für Recurve, Langbögen, etc. baut braucht die Leitfeder aber links (für Rechtshänder). Ist der Pfeil zudem gesplinet und man gerne die weiche Schaftseite zum Bogenfenster bzw. Button haben möchte, bekommt ein Problem mit dem OMP-Jig. Bei Holzpfeilen, bei denen die Nocke geklebt ist ebenfalls ein Problem. Natürlich kann man bei Carbonpfeilen die Nocken entsprechend passend drehen, dass man seitlich befiedern kann, muss sie aber danach wieder zurückdrehen. Für Pfeilbaufetischisten wie mich zu ungenau. 

 

Der AAE Nock Receiver hat eine frei justierbare Nockaufnahme mit einer Skala, die es ermöglicht die Federn/Vanes immer exakt identisch auf den Schaft zu kleben. In Zusammenarbeit mit dem OMP Jig eine perfekte Kombination, was mom neben dem Bitzenburger auf dem Markt Maßstäbe setzt.

 

Das Nock-Receiver kostet bei RIBOS 39,99 Euro. Entscheidet selber, ob ihr es braucht.

Übrigens für das Bitzenburger gibt es den Receiver auch. 

 

Neuer Trailer "The Barebow Factory"

Es gibt jetzt einen neuen Trailer zum Gesamtprogramm der Barebow Factory. Hier könnt ihr in ca. 1,5 min das gesamte Portfolio in Bild und Ton erleben.

 

Viel Spaß beim Ansehen.

 

 

Update zum ACU S.O.S Heavy Medal Barebow

Heute kam nach meiner erfolgreichen Reklamation bei ACU Archery USA im Rahmen einer unkomplizierten Granatieabwicklung (vielen Dank an ACU Archery dafür) mein neuer redesigntes ACU S.O.S Heavy Medal Barebow Stabilizer an.

 

Auf dem ersten Blick konnte man keine Unterschiede feststellen. Erst als ich das Alte und das Neue nebeneinander gelegt hatte, fiel der größere Radius der Drähte auf, was das Teil kompakter machte. Auf den Fotos kann man das gut sehen. Die Drahtenden wurden, soweit ich es sehen konnte, wieder nicht verlötet oder zumindes durch Litzen geschützt. Ich bin mir nicht sicher, ob das ausreichend ist. Jedenfalls werd ich es wieder intensiv testen und dann sehen wir mal, was sich tut.

 

Hier nun die Bilder vom Unboxing:

 

Wertige Verpackung

Links das Neue (redesigned) und rechts das Alte

Bogenschützen aus Bad Rodach zu Gast

Gestern waren die Bogenschützen aus Bad Rodach zu Gast in der Barebow Factory. Die Gruppe um Jürgen Forscht und Gudrun Rother hat sich über das AWO-Mehrgenerationenhaus in Bad Rodach zusammengefunden. Normalerweise trainieren sie auf den Bogenplatz im Waldbad. Aber aufgrund des vielen Schnees wollten sie einfach mal meine Halle testen. Jürgen Forscht habe ich vor einiger Zeit bei Chris Unger getroffen und kam mit ihm schnell ins Gespräch. Ich war begeistert von seinem Engagment und lud ihn zu mir in die Halle ein. 

 

Nun, gestern war es soweit.

 

Jürgen Forscht und Gudrun Rother und ihre Bogenschützen aus Bad Rodach

Wir bleiben in Kontakt und demnächt darf ich die junggebliebenen Senioren aus Bad Rodach bei mir in der Halle begrüßen. Ich freue mich schon drauf.

 

Hier noch ein Artikel über die Bogenschützen aus der Neuen Presse:

Bogenschützen freuen sich über neue Überdachung 

 

Die Barebow Factory auf der Messe in Wels

Zusammen mit Django & Ulli vom Kompetenzteam haben wir die Bogensportmesse in Wels/Österreich besucht. Wir hatten soviel Material, dass wir 2 Videos darauß machen mußten. Ein reines Messevideo und ein eigenes Video über das Interview mit David Kossmann von der DK Bow Factory, das später erscheinen wird.

 

Hier nun das Messevideo:

 

Viel Spaß beim Schauen.

Seminar EBHC 2026 Wettkampfvorbereitung/Mentaltraining

Das Jahr 2026 steht voll im Zeichen der EBHC Mitte 2026 in Ungarn. Daher haben Detlef und ich beschlossen euch ein Seminar "Wettkampfvorbereitung & Menatltraining" für die Teilnehmer der EBHC anzubieten. Auch Nichtteilnehmer sind herzlich eingeladen. Geplant ist ein Tagesseminar "Mentaltraining" am Samstag und optional ein "Techniktraining" am Sonntag.

 

Anmelden könnt ihr euch unter diesem Link: Anmeldung EBHC 2026 Vorbereitungsseminar 

 

Hier der geplante Inhalt des Wochenend-Seminars: